多くの女性にとって、しみやしわの対策は考えずにはいられないものでしょう。肌がまだ若々しく、特に手入れを必要としていなかった若い頃は、しみやしわには気づきにくいものです。本来なら、しみやしわ対策はまだしみもしわも見えないうちからしておくべきです。しみ予防には肌を紫外線から守り、直射日光に肌をさらさず日焼けはしないようにすることです。お肌のしみとなるメラニン色素は日光にさらされた肌に作られやすくなりますが、細胞の代謝が落ちるとメラニン色素は留まってしみになります。どうしても直射日光に当たらなくてはならない場合には、日焼け止めは欠かさずに持ち歩きましょう。しみ以外にも、しわも紫外線で作られます。紫外線がしわの原因となるのは、しわのない肌を作ってくれるコラーゲンが紫外線によって壊されてしまう性質があるためです。しみやしわ対策として昔から日焼け予防をしていると、後々の肌に違いが出ます。年を重ねてもしみやしわのない肌でいるためには、こまめなスキンケアと日光対策が欠かせません。日の強い日に外に出る時は、紫外線カットの効果のある商品を活用してください。紫外線の肌への影響を考えると、しみやしわが出来てしまってからお肌の対策をするのでは少し遅いといえますね。しみやしわを隠すのではなく、作らないという気持ちが、美しい肌を保つためには大切なポイントとなるのです。
しみやしわと紫外線
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